Test de microbiota

La microbiota intestinal, también conocida como flora intestinal o microbioma, se refiere a la comunidad de microorganismos, principalmente bacterias, que habitan en el tracto gastrointestinal humano. Este conjunto de microorganismos desempeña un papel fundamental en la salud y el funcionamiento del sistema digestivo, así como en la regulación del sistema inmunológico.

La microbiota intestinal está compuesta por una amplia variedad de bacterias, arqueas, eucariotas y virus. Estos microorganismos desempeñan funciones importantes, como la descomposición de ciertos alimentos no digeribles, la síntesis de vitaminas, la competencia con patógenos por recursos y la modulación de respuestas inmunológicas.

Mantener un equilibrio adecuado en la microbiota intestinal es esencial para la salud general. Desbalances en la composición de la microbiota, conocidos como disbiosis, se han relacionado con diversas condiciones de salud, como trastornos gastrointestinales, enfermedades autoinmunes, alergias y más. La dieta, el uso de antibióticos, el estrés y otros factores pueden influir en la composición y diversidad de la microbiota intestinal. Investigaciones recientes han destacado la importancia de comprender y mantener la salud de la microbiota intestinal para promover el bienestar general.

La eubiosis y la disbiosis son términos que se utilizan para describir el equilibrio o desequilibrio en la composición y función de la microbiota intestinal.

1. Eubiosis:

   • La eubiosis se refiere a un estado de equilibrio y armonía en la microbiota intestinal. En este estado, la comunidad de microorganismos que habita en el tracto gastrointestinal está en un equilibrio saludable.
   • En condiciones de eubiosis, la microbiota realiza sus funciones esenciales, como la digestión de ciertos alimentos, la producción de vitaminas, la competencia con patógenos y la regulación del sistema inmunológico, de manera eficiente y beneficiosa para la salud.

2. Disbiosis:

   • La disbiosis es el término opuesto a la eubiosis y se refiere a un desequilibrio en la composición y función de la microbiota intestinal.
   • En condiciones de disbiosis, puede haber una disminución en la diversidad de especies de microorganismos, un aumento en la presencia de patógenos potenciales o cambios en la proporción de diferentes grupos microbianos.
   • La disbiosis se ha asociado con diversas condiciones de salud, como trastornos gastrointestinales, enfermedades autoinmunes, alergias y otras afecciones. Factores como el uso de antibióticos, la dieta poco saludable, el estrés y otros pueden contribuir al desarrollo de la disbiosis.

Mantener un equilibrio adecuado en la microbiota intestinal es esencial para la salud digestiva y general. La investigación en este campo está en constante evolución, y se están realizando esfuerzos para comprender mejor cómo los cambios en la microbiota pueden influir en la salud y cómo se pueden utilizar estrategias, como la modificación dietética o el uso de probióticos, para favorecer la eubiosis y prevenir la disbiosis.

Sí, para obtener resultados fiables sobre su salud debe tener en cuenta las siguientes consideraciones:

• No tomar antibióticos o corticoides un mes antes de la toma de la muestra.
• No estar en embarazo o lactancia.
• No haber tomado esteroides, corticoides o antihistamínicos durante más de 30 días antes de la prueba.
• No haberse sometido a quimioterapia o radioterapia en el último año.
• No haberse sometido a cirugía bariátrica en los últimos meses.

Se recomienda realizar el test de microbiota a todas aquellas personas que:

• Presenten problemas intestinales.
• Deseen conocer su estado de salud intestinal.
• Quieran mejorar su salud intestinal.
• Presenten enfermedades crónicas.
• Presenten enfermedades inflamatorias, enfermedades inmunes y/o sistémicas.
• Presenten sensibilidad alimentaria o intolerancia
• Presenten SIBO (sobrecrecimiento bacteriano en el intestino delgado) o LIBO (proliferación anormal de la microbiota del intestino grueso ).
• Presenten problemas cutáneos.
• Presenten descompensaciones hormonales.